Cụ bà 105 tuổi chạy 100m trong 45 giây, tiết lộ món ăn duy trì sức khỏe

Cụ bà Rambai (SN 1917, ở Ấn Độ) mới đây khiến nhiều người kinh ngạc khi hoàn thành đường chạy 100m tại Giải vô địch điền kinh Ấn Độ mở rộng ở Vadodara với thời gian khó tin, chỉ trong 45,40 giây. Điều này giúp bà trở thành vận động viên trên 105 tuổi chạy 100m nhanh nhất thế giới.

Chia sẻ về thành tích này, bà Rambai không giấu nổi niềm hạnh phúc khi phá kỷ lục điền kinh Ấn Độ và giành cú đúp vàng trong cuộc chạy nước rút. "Đây thực sự là một cảm giác tuyệt vời và tôi muốn tham gia chạy đua thêm một lần nữa," cụ bà nói.

Trong cuộc thi này, bà Rambai thi đấu một mình do không tìm được đối thủ. Với tâm lý thoải mái cùng sự cổ vũ nồng nhiệt từ hàng trăm khán giả, vận động viên 105 tuổi đã hoàn thành cuộc đua 100m trong 45 giây. Thậm chí, bà còn giảm tốc độ ngay trước khi về đích để đảm bảo an toàn rồi từ từ băng qua vạch đích. 

Ngoài kết quả này, bà Rambai còn hoàn thành vòng thi 200m trong 1 phút 52,17 giây. 

Thành tích của cụ bà sinh năm 1917 được giới truyền thông Ấn Độ ví như kỳ tích. Họ gọi Rambai là "bà già Bolt", một cách so sánh với chân chạy huyền thoại Usain Bolt.

Với thành tích này, bà đã phá kỷ lục 100m quốc gia Ấn Độ ở nhóm tuổi trên 100 do vận động viên Maan Kau 101 tuổi lập vào năm 2017 với thành tích 74 giây. Thậm chí, bà cũng xuất sắc vượt qua Julia Hawkins (quốc tịch Mỹ) để trở thành vận động viên trên 105 tuổi chạy 100m nhanh nhất thế giới.

Trước đó, vào tháng 11/2021, bà Julia Hawkins đã xác lập kỷ lục thế giới về thời gian chạy 100m trong 62 giây khi tham gia thi đấu tại Đại hội Thể thao Người cao niên Bang Louisiana (Mỹ).

Theo Times of India, bà Rambai bắt đầu làm quen với chạy bộ ở tuổi 104 rồi tham gia nhiều giải chạy do Liên đoàn Điền kinh Ấn Độ tổ chức và giành được rất loạt huy chương vàng ở nhóm tuổi của mình.

Không chỉ Rambai, các thành viên trong gia đình bà cũng từng gặt hái được nhiều thành tích trong lĩnh vực thể thao. Santra Devi - con gái bà Rambai, 62 tuổi, từng giành huy chương vàng trong cuộc thi chạy tiếp sức, còn các con trai là Mukhtar Singh và Vadhu Bharti đạt huy chương đồng cho đường chạy 200m.

Sharmila Sangwan, cháu gái của bà Rambai tiết lộ, để có được sức khỏe như hiện tại, bà luôn duy trì chế độ ăn uống nghiêm ngặt, xoay quanh 3 món ăn chính là sữa nguyên chất, bơ sữa và kê.

 "Bà tôi uống sữa nguyên chất mỗi ngày hai lần và sử dụng rất nhiều bơ sữa. Năm ngoái, khi bắt đầu tập luyện, bà ăn rất ít cơm và chạy bộ 3-4 km mỗi ngày. Đồng thời, bà cũng chăm chỉ làm việc đồng áng", Sharmila chia sẻ trên tờ Times of India.

Người này nói thêm, bà Rambai thích dùng kê hơn gạo. Hơn nữa, những món ăn bà sử dụng hàng ngày cũng được trồng ngay trong làng nên đều là thực phẩm hữu cơ, lành mạnh với cơ thể.

Về phía Rambai, bà cũng bày tỏ mong muốn được thi đấu ở nước ngoài nhưng còn vướng khó khăn do chưa được cấp hộ chiếu.