Quán quân “Fashup 2022 by TikTok” Mikelei: Điển trai, body cơ bắp miễn chê

“Fashion Icon” Mikelei gây ấn tượng với ngoại hình điển trai cùng cơ bụng 6 múi “hot miễn bàn”, đốn tim fan nữ.

“Búp bê sống” Bé Quyên hóa nàng thơ trong bộ sưu tập mới của Đỗ Long

Nguyễn Việt Hùng hay còn được biết đến với biệt danh Mikelei hiện đang là người mẫu và KOL hoạt động tại TP.HCM và Hà Nội. Sở hữu ngoại hình sáng, gương mặt đẹp nên Mikelei dễ dàng lọt vào mắt xanh của nhiều nhiếp ảnh gia.

Cuối năm 2022, chàng hot boy sinh năm 1999 xuất sắc giành được Quán quân Fashion Icon trong khuôn khổ cuộc thi Fashup 2022 by TikTok nhờ sự nghiêm túc và tâm huyết, nỗ lực trong suốt quá trình tham gia.

Sau gần một năm Nam tiến, Mikelei cho biết bản thân vẫn là một tân binh trong làng mốt Việt: “Nếu để tự nhận định bản thân đang ở đâu thì Mikelei nghĩ mình vẫn là một người trẻ cần phải học hỏi, tiếp thu, phấn đấu trở thành phiên bản hoàn hảo hơn. Mikelei nghĩ lợi thế của bản thân hiện tại đó là sự nhiệt huyết, thậm chí có thể gọi đó là “tham vọng vô hình” trong nghề nghiệp để thúc đẩy bản thân phải luôn thay đổi, trau dồi để đạt những thứ mình muốn”.

Trước nhận định “nghề người mẫu được cho là có tuổi thọ”, Mikelei đã có những chia sẻ thẳng thắn xoay quanh vấn đề này. “Nhiều khán giả thường có suy nghĩ hoạt động trong môi trường nghệ thuật, “tuổi thọ” thường rất ngắn, nhưng Mikelei thì lại có suy nghĩ ngược lại. Việc hoạt động “ngắn” hay “dài” hoàn toàn phụ thuộc vào bản thân của mỗi người. Nếu bản thân không ngừng thay đổi sao cho phù hợp với từng giai đoạn, giữ được chất riêng và không ngừng sáng tạo thì chuyện kéo dài “tuổi nghề” là chuyện hoàn toàn có thể. Điều đó đã được chứng minh qua các đàn anh, đàn chị đi trước”, nam người mẫu trải lòng.

Bí quyết để được body săn chắc như hiện tại, Mikelei cho biết mỗi ngày dù vất vả, bận rộn, anh luôn tranh thủ dành ra khoảng 1 tiếng để đến phòng tập gym rèn luyện sức khỏe. Bên cạnh đó, anh cũng sắp xếp thời gian nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ nhất có thể. Mikelei cho biết với chế độ luyện tập và ăn uống khoa học đã giúp anh trong vòng 2 tháng tăng 10kg so với cân nặng trước đó là 50kg.

“Chế độ dinh dưỡng hiện tại của Mikelei là chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Thực phẩm mình chú trọng sử dụng nhiều như trứng, thịt gà và sữa; kèm theo đó là trái cây để bổ sung chất xơ và vitamin, uống nhiều nước. Hiện mình đang trong quá trình tăng cân tăng cơ nên lượng calo cần nạp 3100 calo/ mỗi ngày

Một mẹo nhỏ trong chế độ dinh dưỡng của mình đó là nếu các thực phẩm khó ăn nhưng lại có tác dụng tuyệt vời với cơ bắp như ức gà, cần tây hay cà rốt,…thì chúng ta có thể xay thành dạng smoothies và nhâm nhi với sự pha trộn cùng các công thức vô cùng dễ để thưởng thức mà lại tốt cho quá trình tập gym.

Nếu bạn dành nhiều thời gian tập luyện mà không quan tâm đến chế độ dinh dưỡng thì kết quả sẽ rất chậm hoặc không hiệu quả. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp nuôi dưỡng toàn bộ phần cơ và giúp cơ thể thay đổi rõ rệt hơn”, Mikelei nói thêm.

Trong thời gian tới, Mikelei vẫn sẽ tiếp tục với công việc thời trang. Bên cạnh đó, anh cũng hy vọng có cơ hội lấn sân ở nhiều vai trò khác nhau để khai thác nhiều khả năng của bản thân.