Cầu thủ Brazil nghĩ mình sẽ chết nếu áp dụng chế độ dinh dưỡng của Ronaldo

Tiền vệ 23 tuổi không còn sức để tập luyện dù chỉ mới bắt đầu ăn theo chế độ dinh dưỡng của Ronaldo.

Gabriel Menino, cầu thủ đang chơi cho Palmeiras ở Brazil đã nhờ chuyên gia dinh dưỡng của đội thiết kế một thực đơn y hệt Ronaldo vì anh muốn có cơ thể và thể lực giống như thần tượng.

Vị chuyên gia sau đó thiết kế chế độ ăn uống cho Menino bao gồm: Bữa sáng chỉ có một quả trứng và thực phẩm bổ sung; trước khi tập luyện sẽ tiếp tục dùng thực phẩm bổ sung; bữa trưa có thể là món nướng và salad; dùng thực phẩm bổ sung vào bữa ăn nhẹ buổi chiều; thịt nướng và salad vào bữa tối và trước khi đi ngủ dùng một số loại thực phẩm bổ trợ khác.

Tuy nhiên không phải ai cũng có thể dễ dàng 'nuốt trôi' chế độ ăn của siêu sao người Bồ. Đó là trường hợp của cầu thủ trẻ Gabriel Menino hiện đang khoác áo CLB Palmeiras. Anh đã một trải nghiệm không bao giờ quên vì suýt chút nữa đã gây nguy hiểm đến tính mạng anh.

"Tôi đã gọi cho chuyên gia dinh dưỡng của CLB để yêu cầu chế độ ăn như của Cristiano Ronaldo. Tôi muốn trông giống anh ấy. Chế độ ăn đó cụ thể như thế này: bữa sáng là một quả trứng và thực phẩm bổ sung. Trước khi tập sẽ dùng thực phẩm bổ sung, bữa trưa có thể là đồ nướng và salad. Buổi chiều tiếp tục dùng thực phẩm bổ sung vào các bữa ăn phụ. Còn bữa tối, lại là thịt nướng và salad. Và trước khi đi ngủ lại là một loại thực phẩm bổ sung khác.

Nhưng khi ra sân, tôi khởi động rồi không thể chạy được nữa. Lúc đó tôi chỉ nghĩ mình như sắp chết vậy. Trận đấu mới trôi qua được năm phút, tôi đã không thể chạy nổi và cần được thay ra", Menino thừa nhận mình suýt toi đời với chế độ ăn kiểu Ronaldo.

Từ lâu, Ronaldo là tấm gương cho nhiều đồng nghiệp trong việc duy trì sự nghiệp đỉnh cao ở tuổi 38. Nhiều ngôi sao hàng đầu thế giới đương đại đã và đang thần tượng hoặc ít nhất cũng từng học theo CR7, tiêu biểu như Mbappe hay Haaland.