ĐỜI SỐNG

Có thể bạn thừa biết: Hôn nhau là cách giảm cân tốt hơn chạy bộ!

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng một nụ hôn đơn giản có thể đốt cháy từ 2 - 3 calo. Đối với nụ hôn mãnh liệt có thể 'tiêu thụ' từ 5 - 26 calo trong một phút. Theo đó, nếu kéo dài nụ hôn trong 30 phút, bạn có thể đốt cháy 180 calo, nhiều hơn cả lượng calo tiêu hao trong 30 phút đi bộ.

Có thể bạn thừa biết: Hôn nhau là cách giảm cân tốt hơn chạy bộ!
Nhân ngày 6/7, hay còn được gọi là Quốc tế nụ hôn, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu lại điều mà ai chắc cũng đã biết hoặc giờ mới biết: Hôn nhau giúp giảm cân hiệu quả hơn cả chạy bộ. 
Có thể bạn thừa biết: Hôn nhau là cách giảm cân tốt hơn chạy bộ!
Các chị em cứ phải bỏ ra ít nhất 2 - 3 lần/ngày, mỗi lần hơn 15 phút để tập thể dục, tiêu mỡ giảm béo. Tuy nhiên, chỉ cần bạn hôn trong 30 phút, bạn đã đốt cháy lượng calo trong gần 30 phút đi bộ. Đương nhiên, để chuẩn bị cho việc giảm cân cấp tốc, khoa học mà lại chẳng tốn bao nhiêu sức lực này, bạn cần nhất là: Người yêu. 
Có thể bạn thừa biết: Hôn nhau là cách giảm cân tốt hơn chạy bộ!
Để có một nụ hôn nồng nhiệt, bạn phải bỏ ra khoảng 12 calo.
  • Thúc đẩy sự tuần hoàn máu
  • Làm đẹp da
  • Giảm béo (Mỗi ngày hôn 3 lần có thể giảm béo. Lý do là vì nụ hôn có tác dụng giảm cơn đói đồng thời tiêu tốn lượng calo khá lớn (6,4 calo). Để có một nụ hôn nồng nhiệt, “phải” bỏ ra khoảng 12 calo.)
  • Trẻ lâu sống thọ
  • Tăng cường miễn dịch
  • Giải tỏa căng thẳng
  • Bảo vệ sức khỏe tim mạch
  • Giảm đau
  • Trị ợ, nấc
  • Giữ vệ sinh khoang miệng
  • Giúp bạn tìm thấy người đàn ông lý tưởng
    Có thể bạn thừa biết: Hôn nhau là cách giảm cân tốt hơn chạy bộ!
Vừa có thể trẻ hoá lại vừa có thể tăng cường sức khoẻ, ngoài ra còn giảm được cân nặng. Đây chính là phương pháp xuất sắc nhất thay cho việc tập thể dục mỗi ngày! 
Vì vậy, ngại ngùng gì lại không hôn nhau? Trong ngày mà toàn thế giới đều ủng hộ cho việc này, bạn cứ mạnh dạn chọn một đối tượng và nhẹ nhàng: "Anh có muốn cùng em giảm cân không nhỉ?", "Anh có cách giúp em giảm béo mà chẳng tốn tí sức nào...",... 
Thượng đế rất thông minh và tinh tế, ngày tạo ra nụ hôn đâu phải chỉ để hôn? Ngài tạo ra để đốt cháy mỡ thừa và cân nặng, đồng thời khơi nguồn cho những "hoạt động" tập thể dục khác, đặc điểm duy nhất ngài lại chưa đủ sức tạo ra... người yêu cho hội "ế" mà thôi! Hy vọng sau bài viết trên, không chỉ hết ế mà còn được hôn bạn nhé! 
Quốc tế nụ hôn - Ngày hôn ai tuỳ thích! 
Bên cạnh những nụ hôn sâu giữa những người đang yêu thì chúng ta còn có những chiếc hôn phớt lên má với người bạn thân lâu ngày gặp lại, là cái hôn nhẹ lên tay người bà, người mẹ thân yêu của mình. Chính vì thế nên cách đây đúng 12 năm, ngày 6/7/2002 đã được chọn làm Ngày quốc tế nụ hôn (International Kissing Day).
Đây là ngày để tất cả chúng ta tự do thể hiện tình cảm với những người mình yêu thương thông qua nụ hôn mà không cần bất kì lí do nào.
Có thể bạn thừa biết: Hôn nhau là cách giảm cân tốt hơn chạy bộ!
Tại một số quốc gia trên thế giới, ngày này còn được xem như là một dịp lễ Valentine dành cho người độc thân. Ở rất nhiều nơi, sẽ có các sự kiện ghép đôi được diễn ra, cho phép những người hoàn toàn xa lạ được dịp "thử môi" của nhau và đánh giá xem đối phương có phải là một người tiềm năng với mình hay không. Một số nơi thì lại tổ chức "kissing class" - tức những lớp học dạy cho người ta cách hôn sao cho đúng kĩ thuật và gây thương nhớ nhất.
Nhưng nếu như chưa có một ai đó tiềm năng để "khoá môi" thì cũng đừng vội buồn rầu và cảm thấy bị ra rìa nhé vì ngay từ đầu, ngày này được sinh ra để dành cho mọi người cơ mà!
form background

Tạo gian hàng trên TikTok Shop quá khó?

Làm thế nào để ra ngàn đơn trên TikTok?

Livestream bán hàng sao cho hiệu quả?

Hợp tác với KOLs mà không mất quá nhiều chi phí?

ĐỜI SỐNG

Xúc động bà nội 83 tuổi vượt gần 2000km dự lễ tốt nghiệp đại học của cháu gái

Dù tuổi đã cao nhưng bà nội vẫn vượt gần 2000km để tham dự lễ tốt nghiệp của cháu gái, thực hiện di nguyện của người chồng quá cố. Câu chuyện được chia sẻ lên mạng xã hội đã nhận về "cơn mưa thả tim” từ mọi người.

Tại sao bão hay hướng vào "khúc ruột" miền Trung của Việt Nam?

Hi vọng người dân miền Trung sẽ vững tay chèo để vượt qua cơn bão lịch sử Noru này

Bão Noru sắp đổ bộ, cần chuẩn bị, gia cố nhà cửa như thế nào để giảm thiểu thiệt hại?

Việc có sự chuẩn bị trong nhà để đối phó với một cơn bão sắp tới là vô cùng cần thiết và có thể giảm thiểu thiệt hại.

Bang nào ở Mỹ tập trung nhiều người Việt nhất?

Nước Mỹ là một trong những điểm đến lý tưởng của người Việt. Kể từ năm 1975, tổng số người Việt đến Mỹ tăng gấp đôi mỗi 10 năm, đến những năm 2000 thì tốc độ tăng đến 26%. Tính đến năm 2014, cộng đồng người Việt định cư Mỹ là 1.3 triệu người, nếu tính luôn cả người Việt sinh ra tại Mỹ thì khoảng 2.1 triệu người. Cộng đồng người Việt di trú Mỹ đứng thứ 4 sau Trung Quốc, Ấn Độ và Phillipines. Vậy bang nào ở Mỹ có nhiều người Việt sống nhất? Hãy cùng tìm hiểu các bang ở mỹ có nhiều người Việt sinh sống qua bài viết dưới đây.

Walkie Talkie: Tòa nhà bị "ghét" nhất thế giới vì "khả năng" trở thành cái chảo lửa khổng lồ thiêu đốt nhiều thứ xung quanh

Tòa nhà này không ít lần làm chảy những chiếc ô tô đỗ bên dưới. Nhiệt độ cao nhất đo được quanh tòa nhà là 117 độ C.